8 Rahasia Untuk Menjadi Pendengar yang Lebih Baik Secara Instan

1) Orang Bergairah Menggunakan Banyak Mutlak. Mutlak adalah kata-kata seperti selalu, tidak pernah, semua orang, tidak ada, semuanya dan tidak ada apa pun. Kata-kata seperti ini dapat membuat Anda gila jika Anda mendengarkannya secara harfiah. Mereka dapat menggagalkan konversi dengan sangat cepat. Jangan mendengarkan kata-kata mutlak. Jika Anda melakukannya, Anda akan berakhir memperdebatkan fakta daripada berkomunikasi. Jangan gunakan mereka jika Anda bisa membantu.

2) Berikan Perhatian Penuh Anda. Hentikan apa yang Anda lakukan ketika seseorang berbicara dengan Anda. Jika Anda menonton televisi, matikan untuk menghormati orang yang sedang berbicara. Ini adalah cara bagus untuk menunjukkan nilai kepada seseorang. Lakukan untuk anak-anak, pasangan Anda, teman-teman Anda dan orang tua Anda. Ini memberi pesan bahwa mereka lebih penting daripada apa yang Anda tonton atau lakukan. Lakukan tanpa mendesah atau membuat ekspresi yang diperparah.

3) Lihatlah Orang yang Berbicara. Kontak mata menunjukkan ketulusan. Ini memberitahu orang yang berbicara bahwa Anda sedang mendengarkan dan terlibat dalam pertobatan. Kontak mata menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan apa yang dikatakan orang tersebut.

4) Gunakan Bahasa Tubuh yang Positif. Bersandar sedikit ke depan untuk menyampaikan minat lebih lanjut. Lepaskan tangan Anda untuk menunjukkan keterbukaan pada apa yang harus mereka katakan sebagai lawan dari tangan yang disilangkan yang cenderung dibaca sebagai pembelaan diri.

5) Ingat Anda Memiliki Dua Telinga dan Satu Mulut. Mendengarkan adalah bentuk seni. Pendengar yang baik adalah orang yang langka. Pendekatan dua telinga dan satu mulut membantu Anda terus mendengarkan dalam pikiran Anda sebagai prioritas. Lebih baik menjadi pendengar yang baik daripada menjadi pembicara yang baik. Orang yang pemalu mungkin tidak setuju bahwa itu adalah kebenaran.

6) Anda Tidak Harus Membuat Titik Anda Saat Ini. Jangan mencuri percakapan dengan melompat terlalu cepat untuk membuat poin Anda sendiri. Sabar. Dengarkan saja. Anda akan mendapatkan giliran Anda. Anda akan mendapatkan lebih banyak informasi. Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik juga. Jika Anda marah, mungkin lebih baik menunggu untuk menyampaikan pendapat Anda.

7) Jangan Balas Dendam. Jika orang tersebut mengatakan sesuatu yang tidak Anda sukai, Anda tidak harus bereaksi. Orang bijak tidak membalas. Mereka mendengarkan. Hal-hal yang dikatakan dengan marah, sakit hati, atau frustrasi kadang-kadang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada hubungan antara Anda dan orang lain.

8) Wanita Tidak Pernah Kesal Karena Alasan Anda Berpikir. Yang ini untuk para pria. Wanita tidak sengaja melakukannya tetapi mereka berbicara dalam pesan berkode. Apa yang Anda dengar dan apa yang mereka katakan sering merupakan dua hal yang berbeda. Yang terbaik adalah memulai dari pemahaman ini dan kemudian mulai memecahkan kode. Pria cenderung mendengar bahwa sesuatu harus diperbaiki, apa yang mereka lakukan tidak pernah cukup baik, mengomel, mengomel atau mengeluh. Dia pada dasarnya mendengar bahwa dia melakukan pekerjaan yang buruk dan dia mendapat nol untuk usahanya. Menurutnya "nol" adalah konyol dan tidak menghargai. Dia pada gilirannya berhenti mendengarkan. Adalah penting bahwa seorang pria tidak memegang kesimpulan umum tetapi salah ini. Inilah sebabnya mengapa putra remaja tidak dapat mendengar ibu mereka dan mengapa saya akan selalu memiliki pekerjaan sebagai terapis pernikahan.

Tantra Yoni Massage di 8 Langkah Mudah

Apa itu Tantra Yoni Massage? Yoni adalah kata Sansekerta untuk vagina dan pijat yoni tantra adalah metode di mana yoni yang menyenangkan & memijat dari perspektif cinta dan rasa hormat.

Tujuan dari pijatan ini bukanlah untuk mencapai orgasme (meskipun bisa dan memang terjadi sebagai efek samping yang disambut) hal ini lebih tentang belajar memberi dan menerima, kepercayaan, keintiman, relaksasi, kesenangan, ikatan dan kesenangan.

Teknik ini dapat digunakan oleh terapis seks dan terapis pijat spesialis untuk membantu wanita untuk menerobos hambatan atau trauma seksual.

Cara memberikan Tantra Yoni Massage

Langkah 1 – Persiapan – Disarankan bahwa penerima mengosongkan kandung kemihnya sebelum mencegah ketidaknyamanan. Kemudian biarkan dia berbaring telentang dengan bantal di bawah lutut, pinggul dan kepala untuk memungkinkan dia melihat pasangannya dan apa yang terjadi. Pijat ini bisa dilakukan di tempat tidur, meja pijat atau di mana pun Anda bisa santai dan nyaman.

Langkah 2 – Bernapas – Pernapasan yang dalam, santai, dan lambat baik oleh si pemberi maupun penerima adalah penting sebelum dan sepanjang pijat. Si pemberi harus mengingatkan si penerima pada setiap tahap jika ia berhenti atau memulai pernapasan yang dangkal ini dapat dilakukan dengan bernapas dengan keras daripada berbicara.

Langkah 3 – Pijat – Duduk di antara kaki penerima menggunakan minyak berkualitas tinggi (mencoba untuk menghindari minyak aromaterapi) yang dihangatkan dengan suhu tubuh di bawah air panas mulai memijat perut, payudara, kaki dan paha menggunakan stroke terus menerus panjang dan melingkar. Ini memungkinkan penerima untuk lebih rileks dan pemberi untuk mengeksplorasi dan menikmati sentuhan dan perasaan. Cobalah untuk menjaga kontak mata sebanyak mungkin untuk membuat hubungan lebih dalam.

Langkah 4 – Yoni Massage – Tuangkan sedikit minyak ke atas gundukan di atas yoni sehingga menetes ke bawah dan menutupi kedua sisi. Perlahan dan lembut adalah kuncinya, mulailah memijat gundukan dan di luar yoni. Dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan, tekan lembut bibir luar satu per satu dan geser ke atas dan ke bawah. Mengawasi mata satu sama lain untuk mengukur setiap penyesuaian atau pengulangan untuk meningkatkan kesenangan. Tune ke penerima yang memperhatikan semua tanda visual yang akan memandu Anda, terus berbicara dengan minimum atau sebaiknya tidak sama sekali.

Langkah 5 – Permata Mahkota – Dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk, gerakkan klitoris dengan lembut menggunakan lingkaran searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam, dan remaslah dengan lembut. Perhatikan napas, napas panjang yang panjang. Menggunakan jari tengah dengan telapak tangan menghadap ke atas, dengan lembut dan perlahan memijat, merawat, bersantai dan menjelajahi bagian dalam yoni.

Langkah 6 – G-spot – Ini dapat ditemukan dengan melenturkan jari tengah ke arah telapak tangan. Tepat di bawah tulang kemaluan, Anda akan merasakan area jaringan yang runcing. Menonton mata penerima, mengubah gerakan, kecepatan, dan tekanan untuk memaksimalkan kesenangan.

Langkah 7 – Kesenangan Total – Jari di antara jari kelingking dan jari tengah juga dapat dimasukkan untuk meningkatkan rangsangan. Ibu jari dapat digunakan untuk memijat klitoris dan di luar yoni. The pinky dapat digunakan untuk memijat lembut di sekitar anus (perhatikan tanda-tanda visual apakah atau tidak untuk melanjutkan dengan ini). Pada saat yang sama gunakan tangan kiri untuk memijat perut dan payudara menggunakan sapuan lembut yang mengalir lembut. Sementara itu saling menatap mata dan bernafas lambat. Pelepasan emosi terkadang dapat terjadi, menjadi lembut dan tetap bernafas.

Langkah 8 – Finishing Off – Dengan hormat, perlahan dan perlahan lepaskan tangan Anda dan ketika ia siap saling berpelukan dalam pelukan yang penuh kasih.

Top 8 Elemen Utama Peralatan Perlindungan Pribadi

Alat pelindung diri atau PPC kini termasuk aplikasi paling umum yang dapat dilihat di pabrik dan lingkungan kerja. Peralatan APD dapat dengan mudah dipakai oleh pekerja untuk meminimalkan paparan berbagai jenis bahaya pekerjaan. Beberapa contoh APD termasuk perlindungan jatuh, celemek, sarung tangan, jaket keselamatan, kaki, mata dan pelindung kepala. Penggunaan APD hanya akan menjadi elemen tunggal dalam keamanan program lengkap yang akan menggunakan berbagai jenis strategi untuk pemeliharaan lingkungan kerja yang sehat dan aman. Namun, perlindungan total atau permanen tidak dijamin oleh APD karena bahaya tidak dihilangkan.

Unsur utama alat pelindung diri dapat dikategorikan melalui area tubuh tubuh yang dilindungi, oleh jenis bahaya, dan aksesori garmen. Item tunggal, seperti sepatu keselamatan, akan menyediakan berbagai jenis perlindungan: dengan sol baja dan tutup kaki baja Anda mendapatkan perlindungan yang berbeda dari cedera tusuk atau menghancurkan, karet tahan dan lapisan perlindungan dari bahan kimia dan perlindungan air, reflektifitas tinggi dan memulihkan ketahanan melalui perlindungan panas radiasi, dan perlindungan tahanan listrik yang tinggi melalui kejut listrik. Di sinilah letak 8 elemen utama PPE-:

1. Kebisingan

Dengan bantuan penutup telinga dan penutup telinga, tingkat kerusakan pendengaran dapat dikurangi secara signifikan sehingga meningkatkan keamanan telinga. Eksposur kebisingan tingkat tinggi menyebabkan kehilangan pendengaran dan gangguan yang tidak dapat diperbaiki dengan tekanan psikologis atau fisik.

2. Akses dan perlindungan tinggi

Ketinggian jangkauan dan perlindungan akses sangat luas dan mencakup hal-hal seperti sistem tangkap jatuh, body harness, penahan bawah, penyelamatan penyelamatan, lanyard, peredam energi, dll. Jenis APD semacam ini khusus dan membutuhkan pelatihan menyeluruh melalui orang yang kompeten, dalam pemeriksaan pengguna dan penggunaan yang tepat juga.

3. Respirator

Dengan masker pernafasan, menjadi mudah untuk melindungi pekerja dari menghirup kontaminan di udara yang tercemar, sehingga menjaga saluran pernapasan dan kesehatan jantung. Dua jenis respirator utama hadir. Ketik satu fungsi melalui gas penyaringan, bahan kimia, dan partikel di udara, melalui udara yang dihirup oleh pekerja. Proses penyaringan akan aktif atau pasif. Respirator partikulat atau masker gas adalah contoh utama dari jenis respirator ini. Tipe dua membantu melindungi pengguna dengan menawarkan udara bersih dan terhirup melalui sumber lain. Tipe ini juga termasuk alat bantu pernapasan dan respirator mandiri.

4. Pakaian pelindung

Menjadi salah satu elemen utama APD, itu semua mencakup dan mengacu pada berbagai seragam dan pakaian yang dikenakan untuk melindungi pengguna melalui bahaya. Mantel balistik yang dikenakan oleh aparat penegak hukum dan jas lab atau sarung tangan keselamatan yang dipakai oleh para ilmuwan setiap hari di tempat kerja akan berada di bawah kategori ini.

5. Ensembel

Dalam alat pelindung diri, banyak jenis ensemble dapat ditemukan untuk melindungi Anda dari kondisi yang berbeda dan ini bekerja bersama untuk tugas atau pekerjaan tertentu. Peralatan APD seperti helm pengaman dapat digunakan untuk beberapa tugas atau pekerjaan untuk menawarkan perlindungan maksimal kepada pengguna. Perlindungan Chainsaw dapat dilakukan dengan memakai beberapa peralatan (terutama perlindungan pendengaran, pelindung wajah, sarung tangan anti-getaran, bab Kevlar dan sepatu keselamatan chainsaw. Selain itu, tindakan lain juga disarankan untuk menggunakan peralatan berbahaya ini.

6. Pemelihara lebah

Peralatan pakaian yang berbeda dikenakan tergantung pada temperamen lebah dan reaksi lebah untuk ketersediaan nektar. Minimal, sebagian besar penjaga lebah mengenakan topi dan cadar bertepi yang dibuat melalui pakaian keras yang memiliki kemiripan dengan bahan layar jendela. Tingkat perlindungan lain akan melibatkan sarung tangan panjang dengan sarung tangan kulit.

7. Pelindung mata

Sementara peralatan pelindung mata akan bervariasi per pendudukan, keamanan yang ditawarkan menjadi umum. Dengan kacamata pengaman, Anda mendapatkan perlindungan jangka panjang dari puing-puing eksternal dan perlindungan sisi dimungkinkan melalui perisai samping dan membungkus desain. Mata dapat dilindungi dari pengelasan, debu, cipratan dan bahaya lainnya oleh Kacamata Safety. Pelindung wajah dapat dikenakan di atas kacamata standar untuk perlindungan terhadap darah, dampak, dan bahaya bahan kimia.

8. Perlindungan kulit

Cedera kedua yang paling umum terkait dengan kulit dan penyakit kulit yang terkait dengan pekerjaan seperti kanker kulit, dermatitis kontak, infeksi dan cedera kulit lainnya adalah penyakit kerja kedua yang paling umum yang mahal. Perlindungan kulit APD sangat penting di tempat kerja karena ini menjadi penghalang antara agen berbahaya dan kulit.

8 Jenis Kecerdasan Berganda dan Prinsipnya

Multi intelijen menyatakan bahwa kecerdasan adalah potensi biologis asli dari kemampuan khusus manusia. Potensi ini bervariasi dengan pengalaman, budaya, dan motif untuk memahami berbagai cara.

Menurut studi psikologis, manusia memiliki operasi intelijen bawaan untuk melakukan pra-orientasi spesifik tertentu. Beberapa anak-anak, remaja, sangat sensitif terhadap suara atau pasang kata atau angka.

Dalam beberapa stimulasi, beberapa memiliki waktu respons yang lebih cepat, dan waktu reaksi untuk rangsangan ini sangat cerah dan ceria. Biasanya individu memiliki potensi kuat di beberapa area.

Pendidik harus memahami siswa (kekuatan, bidang kekuatan, kelemahan, area rentan, dll) serta kemampuan beradaptasi, dan untuk mendidik siswa atas dasar ini.

Gardner percaya bahwa kecerdasan seseorang pasti akan membawa satu set keterampilan pemecahan masalah, yang memungkinkan individu untuk memecahkan masalah atau kesulitannya sendiri. Untuk mengatasi masalah yang berbeda ada kebutuhan untuk memiliki fokus yang berbeda pada kecerdasan yang berbeda, sehingga kecerdasan seseorang beragam. Cerdas berbeda, setiap orang memiliki potensi untuk dapat berkembang di berbagai bidang, dengan kata lain, kita harus memilih jalur pengembangan yang cocok untuk seseorang.

Gardner percaya bahwa kecerdasan adalah cita-cita pribadi dan produk dari interaksi antara kebutuhan sosial. Setiap individu dapat mengembangkan kapasitas mereka sendiri, tetapi jika kemampuan pengembangan ini dengan dunia terputus, maka kemampuan ini sama sekali tidak akan dikembangkan.

Theory of Multiple Intelligences percaya bahwa setiap orang memiliki relatif independen dari delapan jenis kecerdasan, mereka berbeda dalam setiap orang dan pada berbagai tingkatan.

Delapan jenis kecerdasan dalam Multiple Intelligences:

Multiple Intelligences dibagi menjadi delapan jenis: bahasa intelijen, matematika, logika, kecerdasan, kecerdasan visual-spasial, kecerdasan kinestetik-tubuh, kecerdasan melodi musik, kecerdasan interpersonal dan kecerdasan pengenalan diri.

1) Kecerdasan Bahasa (kecerdasan verbal / linguistik)

Mengacu pada penggunaan yang efektif dari bahasa lisan atau kemampuan bahasa tertulis. Siswa-siswa ini cenderung baik dalam tata bahasa, fonologi, bahasa, dikombinasikan dengan pembelajaran praktis dan kemampuan untuk menggunakannya dengan lancar. Siswa cerdas bahasa yang kuat seperti bermain dengan kata-kata, menikmati membaca, diskusi dan menulis. Mereka menggunakan bahasa dan kata-kata untuk berpikir sambil belajar. Mereka belajar paling baik melalui berdebat, menulis, membaca, meneliti, berbicara, membaca, dan permainan kata.

2) Logika Matematika Cerdas (kecerdasan Logis / Matematis)

Mengacu pada penggunaan angka dan kemampuan penalaran yang efisien. Siswa-siswa ini baik dalam logika dan hubungan, pernyataan dan pendukung, fungsi dan kepekaan abstraksi terkait lainnya. Mereka sangat suka di sekolah matematika atau kurikulum kelas sains; ingin mengajukan pertanyaan dan melakukan eksperimen untuk menemukan jawabannya (jika saya setiap hari bonsai saya dua kali menuangkan air ke atas apa yang akan terjadi?); Suka menemukan hal-hal dengan aturan dan logika urutan. Mereka juga menyukai volume, klasifikasi, dan analisis hal-hal. Tipe anak ini mengandalkan penalaran atau eksplorasi ketika belajar. Mereka belajar terbaik melalui komputasi, menghitung, grafik, membandingkan dan mengklasifikasikan.

3) Kecerdasan spasial (Visual / Spatial intelligence)

Mengacu pada pengertian ruang visual yang tepat, dan kemampuan yang ditunjukkan. Siswa-siswa ini baik dengan warna, garis, bentuk, bentuk, ruang dan peka terhadap hubungan di antara mereka, mereka juga memiliki kemampuan untuk cepat menemukan arahnya. Wizard, berburu, suka bermain teka-teki, permainan visual seperti Maze dan suka membayangkan. Mereka berpikir dalam gambar dan diagram. Mereka belajar paling baik melalui lukisan, menggambar, menonton film, mengilustrasikan, memetakan dan memvisualisasikan.

4) Gerakan Gerakan Tubuh Pintar (Kecerdasan Tubuh / Kinestetik)

Mereka pandai menggunakan seluruh tubuh untuk mengekspresikan pikiran dan perasaan. Si pintar ini memiliki keterampilan fisik khusus, seperti keseimbangan, koordinasi, kelincahan, kekuatan, fleksibilitas dan kecepatan, serta kemampuan taktil. Kesulitan jenis ini adalah duduk diam; mereka suka membantu membangun barang-barang, seperti menjahit, menyusun tenun, mengukir, atau kayu, atau melompati, menyentuh benda-benda di lingkungan. Mereka suka kegiatan di luar ruangan, dan orang-orang berbicara tentang kata-kata, gerak tubuh atau bahasa tubuh yang umum digunakan, seperti serunya kegiatan rekreasi dan secara teratur terlibat dalam olahraga. Kelas anak-anak ini belajar melalui sensasi jasmani. Mereka belajar dengan sangat baik melalui pengalaman langsung, drama, tarian, permainan peran, dan pertunjukan.

5) Musik Cerdas (Musik / Kecerdasan Berirama)

Mengacu pada deteksi, identifikasi, perubahan, dan kemampuan untuk mengekspresikan musik. Ini pintar termasuk rhythm, pitch, melodi atau sensitivitas suara. Mereka biasanya memiliki suara nyanyi yang bagus, nada dapat dengan mudah mengidentifikasi apakah ritme yang tepat. Mereka sangat sensitif, dan sering mampu bekerja dan mendengarkan (atau menyanyi) musik, mereka akan memainkan alat musik dan mungkin dapat mengingat lagu baru dengan mudah. Jenis anak-anak ini berpikir melalui irama melodi dalam pelajaran mereka. Mereka belajar paling baik melalui menulis, menyanyi, dan menyusun lirik lagu, improvisasi dan menulis jingle.

6) Interpersonal intelligence (Inter-personal intelligence)

Mereka sadar dan mampu membedakan antara emosi, niat, motivasi, dan kemampuan indera orang lain. Ini termasuk ekspresi wajah, suara dan kepekaan gerakan, untuk mengidentifikasi hubungan yang berbeda dengan orang-orang dari allusions dan kemampuan untuk menyarankan tanggapan yang tepat.

Kecerdasan interpersonal yang kuat biasanya lebih memilih organisasi yang berpartisipasi pada sifat olahraga atau permainan seperti bola basket, jembatan; sementara yang lain mungkin tidak menyukai sifat pribadi olahraga dan permainan, seperti berlari, bermain video game. Ketika mereka menghadapi masalah, mereka lebih bersedia meminta orang lain untuk membantu; suka mengajar orang bagaimana melakukan sesuatu. Mereka merasa sangat nyaman di tengah keramaian, biasanya para pemimpin kelompok. Anak-anak dalam kategori ini bergantung pada umpan balik ketika belajar dan bekerja. Mereka belajar paling baik melalui negosiasi, kerja kelompok, aktivitas tim, berdebat, berbagi, dan bermain peran.

7) Intrapersonal (Intra-personal intelligence)

Mengacu pada pengetahuan diri, dan membuat kapasitas yang sesuai untuk bertindak sesuai. Siswa-siswa ini biasanya sadar akan emosi, niat, motivasi, temperamen, dan keinginan batin mereka, serta kemampuan untuk mendisiplinkan diri sendiri dan menghargai diri sendiri. Kesadaran diri yang cerdas dan kuat biasanya mampu mempertahankan catatan harian atau kebiasaan tidur pemeriksaan diri: memahami kekuatan dan kelemahan mereka; sering mundur untuk merencanakan tujuan hidup mereka sendiri. Anak-anak dalam kategori ini belajar terbaik melalui refleksi diri yang mendalam, menulis jurnal, penelitian, dan latihan dan kegiatan yang serba cepat. Bagi mereka, lingkungan belajar yang ideal mungkin bagi mereka sendiri.

8) Kecerdasan naturalis (kecerdasan Naturalis)

Mereka pandai mengamati alam, mengidentifikasi kapasitas fenomena alam, tetapi juga mampu saling berhubungan dan menilai. Mereka belajar paling baik melalui observasi, membandingkan, mengelompokkan, menemukan dan memberi pengalaman.

Matrixyl 3000 & Acetyl Hexapeptide-8 Peptides Menempatkan Kekuatan Pemuda di Ujung Jari Anda

Argireline (Acetyl Hexapeptide-8) salah satu agen anti penuaan yang paling dicari di pasaran dan Matrixyl 3000 telah terbukti secara signifikan mengurangi penampilan kerutan yang terlihat lebih aman, lebih murah dan menawarkan alternatif luar biasa untuk Botulinum Toxin (botox).

Seiring dengan bertambahnya usia, kulit kita menjadi lebih tipis, lebih kering dan tidak lentur, kolagen terkuras oleh unsur-unsur lingkungan dan kulit kita yang cantik, muda, dan halus perlahan-lahan menjadi lebih tipis dan kerutan muncul. Akibatnya, peptida tertentu dalam memproduksi kami. The National Institutes of Health (NIH) menemukan bahwa peptida mengirim sinyal ke kulit Anda membiarkannya tahu kolagen telah hilang, sehingga perlu menghasilkan lebih banyak. Namun, ketika siklus penuaan berlanjut, "sinyal" berkurang, sehingga peptida yang sangat dibutuhkan tidak lagi diproduksi.

Dalam penelitian mereka, mereka menyatakan, "Kerutan kulit adalah tanda paling jelas kerusakan tubuh manusia dengan usia. Proses ini melibatkan sejumlah faktor genetik, konstitusional, hormonal, gizi, dan lingkungan, selain pengaruh sering gerakan wajah berulang selama tertawa, merokok, dll. Dasar fisiologis dan mekanisme kerja dari bahan kosmetik aktif acetyl hexapeptide-8 (Argireline). Mereka menyiapkan dua formulasi: emulsi dengan fase air eksternal untuk kulit normal kering, dan gel untuk kulit berminyak Analisis laboratorium, tes rheologi dan uji pelepasan in vitro digunakan untuk mengevaluasi stabilitas formulasi ini untuk perawatan kosmetik.

Matrixyl 3000 & Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline) Peptida, bila diaplikasikan langsung ke kulit, membuat kulit menjadi berpikir bahwa ia telah kehilangan kolagen baru-baru ini dan perlu membuat lebih banyak. Peptida sinyal yang paling efektif untuk kosmetik adalah Acetyl Hexapeptide-8 dan Matrixyl 3000. Peptida ini bekerja untuk meniru kolagen yang rusak, menyebabkan kulit Anda bereaksi secara alami dengan memproduksi lebih banyak kolagen. Argireline hexapeptide benar-benar melumpuhkan otot-otot, mencegah mereka berkontraksi. Ketika otot-otot wajah menerima neurotransmitter tertentu, mereka berkontraksi, membentuk garis-garis dan keriput. Argierline mendestabilisasi neurotransmitter ini dengan mengatakan otot TIDAK berkontraksi, secara efektif mencegah pembentukan garis dan kerutan! Argireline dipasarkan khusus sebagai alternatif topikal untuk Botulinum Toxin A.

Formula Supreme Peptide Cream Quadruple-Action kami mengandung jumlah Peptida Mega tertinggi yang dibutuhkan untuk mengembalikan kulit Anda ke kondisi semula, dengan biaya yang Anda mampu. Krim Peptida yang sangat dramatis di mana 6 Peptida dikhususkan untuk memberikan sinyal ke sel-sel kulit, melepaskan ke dalam dan menyebar elastisitas, menyebabkan kulit Anda bereaksi secara alami dengan memproduksi lebih banyak kolagen. Ini adalah Krim Peptida Paling Ampuh di pasaran.

8 Hacks Gas Hebat untuk Menghemat Uang Anda

Harga gas terus berfluktuasi cukup sering. Mereka juga umumnya lebih tinggi daripada kebanyakan tagihan listrik yang harus kita selesaikan secara teratur. Fluktuasi konstan ini, dikombinasikan dengan harga yang lebih tinggi, memberikan tekanan pada anggaran kita. Mereka juga memaksa kami untuk menggali lebih dalam ke kantong kami sehingga kami dapat tetap mengendarai mobil kami.

Mengingat pentingnya mobil secara keseluruhan dalam kehidupan kita, kita hanya perlu mencari jalan keluar dari biaya yang lebih tinggi ini. Untuk menavigasi situasi ini dengan lebih baik, Anda harus melengkapi diri dengan beberapa peretasan. Kami telah mengumpulkan beberapa dari delapan peretasan hebat yang dapat Anda buat jika Anda pernah berharap untuk menghabiskan sesedikit mungkin pada gas.

1. Atur waktu pembelian Anda dengan tepat

Bijaklah. Harga gas berfluktuasi dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, Anda harus, waktu pembelian Anda bertepatan dengan saat-saat ketika mereka pergi untuk jumlah setidaknya mungkin. Secara umum, gas lebih murah di pagi hari dan hari kerja. Ini karena permintaan gas pada waktu seperti itu umumnya lebih rendah. Oleh karena itu, Anda harus melakukan segala upaya untuk membeli pasokan gas Anda pada saat seperti itu.

Sebaliknya, harga melonjak pada akhir pekan, di musim liburan, dan pada hari libur. Ini karena permintaan gas berada pada puncaknya selama waktu-waktu ini. Oleh karena itu, Anda harus menghindari kali ini sebanyak mungkin.

2. Minimalkan penggunaan fitur dan sistem internal mobil Anda

Mobil modern yang khas dipenuhi dengan banyak fitur. Di antaranya adalah built-in radio, layar, pemutar musik, speaker, GPRS, Wi-Fi, dan memang, lebih banyak lagi. Fitur-fitur ini semua bersaing untuk kekuatan mesin yang sedikit untuk beroperasi.

Sebagai bagian dari upaya Anda menghemat uang untuk gas, Anda mungkin ingin mengurangi penggunaan fitur tambahan ini. Alihkan mereka selama mungkin dan hanya pada saat Anda benar-benar harus menggunakannya.

Sebagai tindakan jangka panjang, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengganti fitur-fitur tersebut dengan perangkat lain. Misalnya, Anda mungkin ingin menggunakan ponsel Anda untuk memutar musik saat mengemudi daripada sistem audio internal mobil. Ini akan memastikan bahwa Anda menghemat tenaga mesin dan tentu saja menghabiskan lebih sedikit untuk gas dalam prosesnya.

3. Berkendara perlahan setiap saat

Pertimbangkan untuk mengurangi kecepatan mengemudi Anda. Studi pada studi telah menyimpulkan, hampir tanpa kecuali, bahwa Anda mengkonsumsi lebih sedikit gas ketika Anda mengemudi lebih lambat. Logikanya sederhana, mesin membakar lebih sedikit bahan bakar pada kecepatan yang lebih rendah daripada kecepatan yang lebih tinggi.

Selain itu, Anda juga memberikan waktu yang cukup kepada engine Anda untuk membakar bahan bakar sepenuhnya saat Anda berkendara perlahan-lahan dibandingkan saat Anda berkendara dengan kecepatan yang lebih tinggi. Ini meningkatkan efisiensi bahan bakar mesin Anda. Ini juga membawa manfaat yang menyertainya dalam mengurangi biaya gas dalam jangka panjang.

Kiat Bonus: Anda sangat disarankan untuk mengemudi dengan kecepatan di bawah 50 mph. Ini cukup nyaman dan hemat bahan bakar.

4. Matikan mesin saat idle

Saat mengemudi di kota-kota yang padat dan padat, Anda akan, dari waktu ke waktu harus berhenti, baik di persimpangan zebra, atau ketika lampu lalu lintas berwarna merah atau Anda berada dalam kemacetan. Sebagian besar pengendara meninggalkan mesin mereka berjalan pada saat seperti itu. Mesin masih mengkonsumsi sejumlah bahan bakar pada saat seperti itu. Akumulasi gas yang digunakan mungkin menghancurkan, terutama jika tren terus berlanjut berulang kali selama beberapa waktu.

Inilah sebabnya mengapa Anda sangat mendesak untuk mematikan mesin Anda setiap kali Anda menganggur. Melakukan hal itu mengekang pemborosan gas dan dengan itu, datang lebih banyak tabungan di pihak Anda.

5. Mengembang ban Anda

Pernahkah Anda mencoba mengendarai sepeda dengan ban datar? Itulah yang terjadi ketika Anda mengemudi pada tekanan ban rendah atau ban datar. Anda memerlukan banyak upaya dan tenaga mesin untuk menghasilkan torsi yang dibutuhkan. Upaya ekstra tersebut diterjemahkan ke konsumsi bahan bakar yang lebih tinggi yang juga berarti menghabiskan lebih banyak uang secara keseluruhan.

Untuk mencegah masalah ini, Anda disarankan untuk mengembang ban Anda pada tekanan penuh setiap saat. Ban bertekanan penuh memberi Anda pengendaraan yang lebih mulus, membutuhkan lebih sedikit torsi untuk berputar, lebih mudah untuk terlibat, dan pada akhirnya menuntut lebih sedikit uang di pihak Anda.

Kiat Bonus: Tekanan yang disarankan untuk ban mobil Anda adalah 30-35 pound per inci persegi.

6. Gunakan hanya minyak yang direkomendasikan

Setiap mobil memiliki minyak yang direkomendasikan produsen yang sesuai. Ini adalah minyak yang, menurut kebijaksanaan pabrikan, bekerja paling baik untuk mesin mobil Anda. Oleh karena itu, Anda harus berusaha semaksimal mungkin, untuk hanya menggunakan minyak ini setiap saat. Dalam hal ini tidak tersedia di daerah Anda, atau Anda tidak memiliki sarana untuk mendapatkannya, puas dengan variasi terdekat.

Selain itu, ada beberapa faktor yang harus Anda pertimbangkan saat mencari minyak yang tepat untuk mobil Anda. Yang benar harus mengandung simbol Kinerja API, dan harus diberi label yang jelas 'Energy Conserving.'

7. Tune engine Anda dari waktu ke waktu

Dengan berjalannya waktu, piston mesin salah masuk dan menjadi tidak efektif. Jika, dan ketika ini terjadi, konsumsi bahan bakar melonjak dan meningkatkan biaya gas. Untuk mengatasi masalah ini, Anda mungkin ingin menyetel mesin Anda dari waktu ke waktu.

Ini pada dasarnya memerlukan menyesuaikan dan memodifikasi ruang pembakaran internal atau unit kontrolnya. Melakukan hal ini meningkatkan efisiensi bahan bakar, meningkatkan output daya, memperpanjang masa pakainya, dan kinerja secara keseluruhan. Ini menghemat banyak biaya bahan bakar sepanjang waktu. Departemen Energi AS mendalilkan bahwa menyetel mesin Anda secara teratur menghemat 4% kekalahan pada biaya bahan bakar.

8. Kurangi beban atau muatan

Terlalu banyak muatan di atas kapal memberikan banyak tekanan pada ban dan mesin. Mereka kemudian membutuhkan banyak upaya dan kekuatan rotasi untuk berpindah dari satu titik ke titik lainnya. Gaya ekstra ini diterjemahkan ke dalam konsumsi bahan bakar yang lebih tinggi yang juga berarti lebih banyak uang di pihak Anda.

Untuk menurunkan biaya gas Anda, Anda mungkin ingin mengurangi muatan atau muatan di atas kapal. Mengurangi kelebihan kargo mencapai kebalikannya. Anda menghemat gas dengan membakar lebih sedikit bahan bakar untuk menghasilkan gaya rotasi yang diperlukan untuk mengangkutnya dari satu titik ke titik lainnya. Ini, pada gilirannya, membutuhkan lebih sedikit uang di bagian Anda dalam bentuk biaya bahan bakar.

Di sana Anda memilikinya! Anda memiliki kemewahan untuk memilih dari berbagai peretasan di atas untuk menghemat uang. Mengingat bahwa biaya gas merupakan bagian yang signifikan dari pengeluaran rumah tangga, adalah kepentingan terbaik Anda untuk menerapkan peretasan ini sesegera mungkin. Mengapa Anda tidak segera melakukannya?

Prinsip Penjualan Tunggal dan 8 Mitos Penjualan

Prinsip Penjualan Tunggal menyatakan bahwa:

'Orang-orang membeli ketika kebutuhan yang mendesak dipenuhi oleh solusi yang kredibel yang menawarkan nilai yang dirasakan'.

Sederhana. Terlalu sederhana? Nah, seperti yang dikatakan Jim Collins dalam bukunya Good to Great, "Freud, Darwin, dan Einstein semuanya memiliki satu kesamaan. Mereka mengambil dunia yang rumit dan menyederhanakannya." Dan Tenaga Penjualan Single Principles melakukan hal itu. Mereka mengerti bahwa berjualan tidak harus rumit. Mereka hanya memudahkan pelanggan untuk membeli.

Itu salah satu dari dua kesamaan yang mereka miliki. Mereka adalah customer centric, bukan sales centric.

Hal lain yang dimiliki Single Principles Salespeople adalah bahwa mereka tidak pernah mengikuti 8 mitos penjualan. Tidak pernah.

Delapan mitos penjualan diajarkan oleh manajer penjualan yang bermaksud baik, yang ingin menyampaikan kebijaksanaan dan pengetahuan yang diserahkan kepada manajer penjualan mereka kepada mereka. Seperti halnya sekte sesat, tidak ada yang mempertanyakan apakah itu benar. Delapan mitos mungkin berhasil di zaman mereka, tetapi mereka tidak berfungsi hari ini.

Apakah Anda ingat bagaimana perasaan Anda ketika Anda menemukan bahwa sebenarnya tidak ada Santa Claus? Saya mengingatnya dengan baik. Saat itu tanggal 12 Desember 1971 dan sahabat saya (yang disebut) Johnny Harrison memecahkan berita yang menentukan bagi saya tentang Curly Wurly. Saya merasa seperti telah saya miliki. Anda tidak mempertanyakan apa yang Anda katakan sebagai anak-anak; Anda hanya percaya itu benar.

Nah, itu juga cara saya merasakan hari ketika saya menemukan bahwa semua yang telah saya ajarkan sampai saat itu dalam penjualan adalah kebohongan sepenuhnya; semua mitos. Mereka adalah teori yang tidak memiliki substansi di dunia modern.

Masuk ke sebagian besar lantai penjualan dan Anda akan melihat 8 mitos menjual dengan bangga ditampilkan di dinding (mungkin di samping target dan poster 'Inspirasi'):

"Attitude Sets Altitude"

"Orang Beli Orang"

"Selalu Menjadi Penutup"

"Pelanggan Ingin Berbicara tentang Diri Mereka"

"Ini adalah Game Angka"

"Jual Sizzle bukan Sosis"

"Pembicaraan uang"

"Gagal Merencanakan, Merencanakan untuk Gagal"

Jujur saja, Anda percaya setidaknya setengah dari 8 mitos itu sendiri, bukan? Anda tidak sendiri.

Kebanyakan wiraniaga akan mengutipnya sebagai 'injil penjualan'. Sarankan bahwa mereka adalah mitos dan mereka akan berpikir Anda sudah gila.

Di permukaan, 8 mitos terlihat masuk akal. Bahkan, di dalam bingkai foto, masing-masing terlihat memotivasi positif. Dan saya yakin mereka membuat banyak pengertian, pada saat itu. Tapi semuanya berubah. Dan juga menjual.

Mitos 1: Selalu Menjadi Penutup

Jika Anda perlu menggunakan teknik penutupan untuk mendapatkan penjualan, Anda jelas belum menunjukkan bahwa produk Anda memenuhi kebutuhan mereka. Daripada memaksakan pelanggan ke dalam keputusan yang akan mereka sesali, cukup kembali ke tempat Anda kehilangan mereka dalam proses pembelian, dan mulai lagi dari sana. Jika Anda menerapkan Prinsip Penjualan Tunggal® Anda tidak perlu menutup … pelanggan harus meminta Anda untuk membeli.

Mitos 2: Sikap menetapkan Ketinggian

Abraham Lincoln mengajukan pertanyaan: "Berapa banyak kaki yang dimiliki seekor anjing jika Anda menyebut ekor sebagai kaki? Empat. Memanggil ekor kaki tidak membuatnya menjadi kaki". Tidak ada jumlah yang melihat ke cermin dan mengatakan pada diri Anda bahwa 'Anda adalah macan' akan berhasil jika Anda tidak percaya pada produk Anda.

Semakin baik proposisi nilai, semakin baik sikap seorang tenaga penjual. Tenaga Pengajar Beragama Tunggal memastikan bahwa mereka memiliki keyakinan yang mendalam dan tulus dalam proposisi nilai mereka.

Mitos 3: Orang Beli Orang

Orang membeli ketika produk / layanan biaya-efektif memenuhi kebutuhan pelanggan. Tidak ada jumlah schmoozing dengan klien akan menebus kecocokan produk yang buruk.

Menjadi kepribadian tentu saja penting dalam penjualan. Tetapi tidakkah itu penting dalam semua panggilan? Tukang pipa yang ramah lebih menyenangkan untuk ditangani daripada tukang ledeng yang tidak ramah. Sopir bus yang ramah lebih menyenangkan untuk dihadapi daripada pengemudi bus yang tidak ramah. Pengacara yang ramah lebih menyenangkan untuk ditangani daripada pengacara yang tidak ramah (kecuali mereka ada di tim Anda tentunya!) Ken Hubbard, penulis Amerika mengatakan "Kecantikan hanya kulit yang dalam, tetapi itu adalah aset berharga jika Anda miskin atau surga ' tidak masuk akal! "

Pada masa tua / tua yang baik, penjual akan menggunakan pesonanya ('kecantikan') untuk menutupi kekurangan solusi yang kredibel ('akal sehat'). Pembeli profesional saat ini dapat melihat melalui itu. Itu yang ada di bawahnya yang paling penting.

Mitos 4: Pelanggan Ingin Berbicara tentang Diri Sendiri

Kami telah duduk di ribuan panggilan penjualan. Ada yang bagus. Ada yang buruk. Dan ada yang benar-benar jelek. Yang buruk adalah mereka di mana penjual tidak mengajukan pertanyaan sama sekali. Mereka meluncurkan fitur dan manfaat mereka tanpa pertimbangan apa pun yang mungkin dibutuhkan pembeli.

Dan kemudian ada telepon yang jelek. Tenaga penjual tahu bahwa mereka harus melakukan pencarian fakta, dan memperoleh sebanyak mungkin informasi tentang pelanggan. Jadi mereka meluncurkan ke 'Inkuisisi Spanyol', mengajukan daftar pertanyaan tanpa arti yang tidak melakukan apa pun kecuali menanggung pelanggan.

Ya, ada sejumlah informasi tertentu yang perlu diidentifikasi dalam intervensi penjualan, karena tanpa itu sulit untuk membuat rekomendasi dan mengetahui apakah peluang itu layak diperjuangkan. Tapi ini semua demi keuntunganmu, bukan milik mereka. Kebutuhan membuat penjualan, bukan biografi pelanggan.

Mitos 5: Ini adalah Game Angka

Tenaga penjual rata-rata bekerja jauh dengan meluangkan waktu berjam-jam dan berkeliling menghubungi banyak orang. Mereka kemudian menyerahkan 'prakiraan hantu'; proyeksi penjualan yang terlalu optimis berdasarkan saluran proposal yang tidak pernah berubah menjadi bisnis yang sebenarnya. Ini karena kebutuhan yang diidentifikasi dalam panggilan penjualan bukanlah kebutuhan yang mendesak.

Hanya memiliki kebutuhan tidak berarti bahwa pelanggan akan bertindak atasnya. Banyak transaksi pada saluran penjualan tenaga penjual tetap tidak ditutup karena pelanggan terus menunda keputusan tersebut. Memainkan permainan angka tidak membantu mereka menghasilkan lebih banyak penjualan. Itu hanya menciptakan lebih banyak pekerjaan untuk diri mereka sendiri dan semua orang di sekitar mereka.

The Single Principled Salesperson memastikan bahwa kebutuhan mendesak sebelum mempresentasikan solusi. Mengapa? Karena hanya dengan demikian mereka yakin bahwa pelanggan akan termotivasi untuk bertindak.

Mitos 6: Jual Sizzle, bukan Sosis

Kami menyukai konsep pembuatan presentasi yang mendesis. Masalah kami dengan mitos 'menjual desis' adalah dengan bagaimana para penjual berpikir bahwa mereka dapat membujuk pelanggan dengan presentasi mewah yang tinggi di acara tetapi rendah pada substansi.

Pada pandangan pertama, 'menjual desis' tampaknya masuk akal. Sosis yang mendesis jauh di atas wajan jauh lebih mungkin untuk dijual daripada sosis yang belum dimasak yang duduk di lemari es. Tapi ini karena desis yang memanas-manasi perasaan Anda membawa perhatian pada fakta bahwa Anda lapar. Desis itu memuaskan kebutuhan Anda yang mendesak.

Pernah mencium sosis saat Anda mengalami keracunan makanan? Itu mungkin akan membuatmu merasa lebih buruk. Ini karena kali ini kebutuhan Anda bukan rasa lapar. Padahal, makanan adalah hal terakhir yang Anda butuhkan.

Mitos 7: Pembicaraan Uang

Dengarkan pembeli dan Anda akan berpikir bahwa mereka benar-benar percaya bahwa pembicaraan uang. Pembeli adalah spesies yang brutal, mengambil kesenangan dalam membuat penjual berkeringat pada harga. Mereka mengelabui mereka dengan berpikir itu semua tentang biaya, dan jika penjual tidak menjatuhkan harga mereka, mereka akan menemukan pemasok yang akan. Memang, beberapa pembeli benar-benar percaya pada hype ini sendiri.

Tetapi pelanggan sebenarnya menginginkan nilai, bukan harga termurah. Jika orang ingin murah kita semua akan berkeliling di mobil 10 tahun dan berbelanja di toko-toko amal. Produk hanya dianggap mahal jika nilainya tidak dihargai oleh pelanggan. Anda tidak akan pernah kehilangan kesepakatan tentang harga, hanya pada nilai.

Mitos 8: Gagal Merencanakan, Merencanakan untuk Gagal

Tenaga penjual cenderung jatuh ke dalam dua kubu: mereka yang merencanakan terlalu banyak dan mereka yang tidak berencana sama sekali.

Mereka yang berencana terlalu banyak cenderung menjadi 'orang bodoh sibuk', yaitu berlari-lari melakukan sangat sedikit. Ketika kita keluar dengan para penjual panggilan ini, mereka menunjukkan kepada kita semua perencanaan yang telah mereka lakukan: tur ke situs web klien; sejarah sebelumnya; daftar pertanyaan yang akan mereka tanyakan; informasi pesaing dll. Masalahnya adalah mereka bahkan tidak merujuknya.

Tipe kedua adalah tenaga penjual yang sangat sedikit perencanaan. Memang, sebagian besar tenaga penjual termasuk dalam kategori ini. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa begitu juga Tenaga Penjualan Single Principles.

"Hore!" Saya mendengar teriakan dari komunitas penjualan pada umumnya. "Apa? Tidak perlu merencanakan?" Tidak terlalu!

Peter Drucker, guru manajemen, mendefinisikan perbedaan antara 'efektivitas' dan 'efisiensi' sebagai:

"Efisiensi adalah melakukan hal yang benar; Efektivitas melakukan hal yang benar."

Tenaga Pengajar Beragama Tunggal efektif karena mereka mengidentifikasi hal-hal yang benar untuk dilakukan. Itu sebabnya mereka sering bekerja lebih sedikit dari rata-rata pemain.

Kartunis, Doug Larson, mengatakan pada manajemen waktu, "Untuk tindakan yang menghilang, sulit untuk mengalahkan apa yang terjadi pada delapan jam yang seharusnya tersisa setelah delapan tidur dan delapan pekerjaan." Saya pikir kita semua dapat berempati dengan sentimen ini. Hidup terlalu singkat untuk perencanaan demi itu.

8 Mitos Ringkasan Penjualan

Winston Churchill berkata "Dari kerumitan yang intens, kesederhanaan muncul." Penjualan telah menjadi bisnis yang rumit. Tapi itu tidak harus terjadi. Sederhana itu bagus.

Dan itulah sebabnya para penjual hebat mengikuti Prinsip Penjualan Tunggal®. Dengan memfokuskan pada mencocokkan kebutuhan yang menarik dengan solusi yang kredibel yang menawarkan nilai yang dirasakan, Anda akan berhasil dalam penjualan. Kami jamin itu. Ikuti 8 mitos dan Anda akan menjadi frustrasi dan kecewa dengan profesi kita yang luar biasa.

Artikel asli ditulis oleh Mark Blackmore (MD of Lammore)

Untuk informasi lebih lanjut tentang kontak program pelatihan penjualan 'Single Sales Principle':

Ben Thompson

[email protected]

8 Tips Ahli tentang Cara Mencium Sempurna

Ciuman bisa membuat kesan abadi. Hal ini dapat memberi tahu seseorang bagaimana perasaan Anda yang sesungguhnya, bagaimana Anda mencintai, dan masih banyak lagi. Sangat penting untuk memastikan bahwa Anda mempertahankan gairah hidup dengan pasangan Anda yang penting, terutama saat berciuman. Kadang-kadang, yang dibutuhkan hanyalah beberapa gerakan dasar yang dapat membantu Anda membuat ciuman Anda berubah menjadi sekali lagi, dan itulah mengapa kita ada di sini. Kami akan memberi Anda beberapa tips dan trik untuk mendapatkan teknik berciuman Anda dengan baik dan siap untuk apa pun yang datang dengan cara Anda, apakah itu kencan pertama, atau, menghidupkan kembali romantisme dengan cinta dalam hidup Anda.

1. Bersihkan Keinginan Anda

Pertama dan terutama, sangat penting bahwa Anda membuat sangat jelas niat Anda ketika datang ke tempat ciuman itu memimpin, terutama ketika Anda bersama orang lain yang penting. Cukup mudah memberikan kesan yang salah saat Anda mencium seseorang. Jadi, jika Anda menunggu ciuman dari siapa pun Anda, ada beberapa petunjuk yang dapat Anda berikan untuk membuat sinyal lebih jelas. Misalnya, ketika Anda berbicara dengan mereka, mulailah berfokus pada bibir mereka sedikit. Cara paling efektif untuk melakukan ini adalah dengan melihat ke bawah pada mereka sesekali di tengah-tengah percakapan yang Anda alami. Petunjuk halus lainnya untuk memberikan yang penting pada Anda adalah dengan membungkuk ke arah mereka perlahan-lahan ketika Anda berbicara. Jika pasangan Anda, atau tanggal, mulai bersandar ke arah Anda juga, Anda akan tahu bahwa semua sistem berjalan bagi Anda untuk mengambil lompatan dan memberi mereka ciuman.

2. Lembut dan Lambat

Pernahkah Anda berkencan dengan seseorang, dan ciuman pertama Anda dengan mereka agresif, atau sekadar kaku? Jika Anda punya, maka ini, tentu saja, adalah tidak-tidak, bukan? Menjadi terlalu agresif atau kaku dengan ciuman Anda dapat membuat hal-hal menjadi sangat canggung. Jadi, ketika Anda membungkuk untuk ciuman, mulailah lembut dan lambat. Tidak perlu segera menjadi panas dan berat. Memainkannya secara perlahan-lahan dapat meningkatkan gairah di antara Anda berdua, dan itu akan menjadi jelas jika ada chemistry yang nyata di antara Anda atau tidak.

3. Temui Mereka di Tengah Jalan

Pernahkah Anda mendengar tentang konsep pergi dengan persentase kecil dari jalan ke ciuman, katakanlah 10 persen, dan membuat pasangan Anda datang sepanjang sisa perjalanan? Ini telah diputar di film dan acara selama yang dapat kita ingat, tetapi itu benar-benar benar! Ketika Anda mencium pasangan Anda, atau kencan Anda, Anda hanya harus bersandar sekitar 50 persen dari jalan (kadang-kadang lebih sedikit), dan biarkan pasangan Anda melanjutkan sisa perjalanan ke ciuman. Bahkan jika Anda merasa seolah-olah Anda adalah orang yang dominan dalam hubungan itu, mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk menahan diri dan membiarkan gairah itu membuat jalan bagi Anda.

4. Selain dari Bibir

Sekarang, jangan gila di sini di awal, tapi tip ini benar-benar dapat mengubah panas ketika Anda mencium cinta Anda. Tentu saja, Anda sudah mulai berciuman dengan lembut dan perlahan di awal, tetapi jika Anda merasa ini mulai membosankan di antara Anda berdua, mungkin sudah waktunya untuk mengubahnya sedikit. Ambil ciuman Anda ke pipi mereka, atau bahkan jalan ke tengkuk mereka, dan beri mereka beberapa ciuman dan bahkan satu atau dua gigitan. Jika Anda merasa benar-benar berani, naikkan ke telinga mereka, beri mereka ciuman atau tarikan dengan bibir Anda, dan berbisik manis di telinga mereka. Anda akan membuat niat dan cinta Anda untuk mereka lebih jelas.

5. Campurkan Segalanya Sedikit

Tip ini bertepatan sedikit dengan tips yang baru kami berikan kepada Anda, tetapi jika Anda merasa seperti berada dalam kebiasaan berciuman dengan pasangan Anda (atau hanya dengan berkencan pada umumnya), mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk beralih sedikit . Pacing diri Anda selalu baik, tentu saja, dalam banyak situasi, tetapi jika Anda ingin sedikit membumbuinya, lakukanlah! Tunjukkan cinta Anda, Anda merasa lebih bergairah dengan mencium mereka lebih keras daripada biasanya. Intensifikasi momen.

6. Latihan Membuat Sempurna

Ini mungkin tampak konyol, dan mungkin bahkan tip yang jelas, tetapi latihan juga membuat keadaan menjadi jauh lebih baik dalam situasi ini! Cobalah beberapa kiat dan trik berikut ini pada tanggal Anda berikutnya ketika Anda berada, atau cobalah ketika Anda memiliki kencan malam dengan pasangan Anda yang lain. Ingat saja bahwa mungkin ada kejadian ketika mencoba hal-hal baru agak canggung, dan itu benar-benar normal! Ini berbeda, dan itu baru, menjadikannya sesuatu yang harus Anda biasakan. Itulah mengapa ini disebut latihan, bukan?

7. Manfaatkan Gigi Anda

Jika Anda benar-benar ingin membangkitkan gairah antara Anda dan pasangan Anda, atau bahkan kencan Anda, tidak ada yang lebih menggembirakan daripada memberi bibir sedikit tarikan dengan gigi Anda. Tentu saja, jangan menggigit cukup keras untuk menyebabkan pendarahan atau rasa sakit, tetapi cukup lembut sehingga memberikan sedikit gurauan. Ini adalah tanda yang sangat mudah bagi orang-orang penting Anda bahwa Anda siap untuk lebih bersemangat dalam skenario itu.

8. Tempatkan Kepala Anda dalam Posisi Berbeda

Pernahkah Anda mencium seseorang yang sangat Anda sayangi, dan perhatikan bahwa Anda selalu cenderung menyandarkan kepala ke satu sisi, dan tetap di sana? Maka tip ini untuk Anda. Mungkin ada baiknya untuk mengubah posisi kepala Anda sedikit untuk menciptakan beberapa gerakan dan kehidupan di ciuman. Tentu saja, Anda tidak bisa langsung mencium ketika hidung menghalangi; Sebaliknya, beralih dari satu sisi ke sisi lainnya. Ini akan memberikan perasaan bahwa Anda lebih dalam saat itu, dan bahwa Anda mengambil pasangan Anda dengan sepenuh hati selama ciuman Anda.

Tentu saja, penting untuk diingat bahwa ini hanyalah beberapa trik berguna yang kami ajukan untuk memanaskan suasana dengan cinta Anda, tetapi itu tidak berarti bahwa mereka adalah hal yang tepat untuk Anda dan hubungan Anda. Pastikan Anda merasa nyaman dengan apa yang sedang terjadi, karena jika Anda merasa tidak nyaman dengan situasinya, maka tidak akan ada yang merasa nyaman. Berciuman berarti menjadi aspek yang manis, welas asih, dan penuh cinta dari hubungan kita yang membantu kita menunjukkan emosi kita dengan cara yang berbeda. Manfaatkan tips ini, dan bahkan modifikasi mereka untuk menjadikannya milik Anda! Kami harap Anda menikmati kiat kami; Sekarang, pucker!

8 Great Tips Untuk Hindari Makan Masalah Ketika Anda Perjalanan

Salah satu bagian terbaik dari perjalanan adalah merasakan dan menikmati semua jenis makanan baru dan lezat, apakah Anda berkendara melintasi negara atau terbang melintasi dunia. Dan, tanpa diragukan lagi, menyenangkan untuk melepaskan sedikit dan makan hal-hal yang biasanya tidak Anda makan selama seminggu di rumah, itu bagian dari kebebasan dan kegembiraan sedang berlibur!

Tapi kita semua tahu perasaan ketika kita sudah terlalu banyak selama berhari-hari berturut-turut: total kekurangan energi, kembung, dehidrasi, sakit kepala, atau hangover, kejatuhan jet yang mencolok, meningkatnya kerentanan untuk jatuh sakit. Semua hal ini benar-benar menghalangi jalan untuk memaksimalkan kesenangan perjalanan Anda. Dan jika Anda adalah seseorang dengan pembatasan makanan, Anda tahu frustrasi tambahan untuk mencoba menemukan makanan enak yang akan baik untuk Anda juga!

Kabar baiknya adalah bahwa lebih mudah dari sebelumnya untuk membuat jenis pilihan makanan yang akan membuat Anda tetap sehat dan bersemangat saat Anda jauh dari rutinitas Anda yang biasa. Berikut ini beberapa cara sederhana untuk makan sambil menikmati momen terbaik perjalanan Anda:

  1. Rencanakan ke depan. Seringkali ketika kita bepergian, kita tidak rutin dan tidak makan secara teratur. Terkadang kita bisa pergi beberapa jam tanpa makan apa-apa.

    Bertentangan dengan mitos populer bahwa Anda harus menunda makan untuk "menghemat ruang" untuk makan besar, pergi untuk waktu lama tanpa makan benar-benar memperlambat metabolisme dan menyebabkan tubuh Anda menjadi lamban dan lelah dan bertahan dengan kalori. Tubuh kita mengalami periode ini sebagai "mini-starvations" dan mengirim otak kita ke mode panik. Untuk menjaga gula darah tetap stabil dan menghindari penyimpangan energi (yang kemudian dapat menyebabkan overcompensating dengan gula tinggi atau makanan yang digoreng), targetkan untuk makan sedikit setiap beberapa jam saat dalam perjalanan dan saat Anda berada di luar dan di sekitar, dalam bentuk makanan yang padat nutrisi dan tinggi protein tanpa lemak. Kemas camilan untuk kemudahan akses: kacang, biji-bijian, telur rebus, buah-buahan padat (seperti apel), sayuran dan hummus, atau buah-buahan alami dan batang kacang.

    Jika Anda tahu di mana Anda tinggal, cari restoran di area hotel Anda. Periksa dengan hotel atau resort Anda untuk membaca dengan teliti menu dan melihat apa yang tersedia. Setelah Anda tiba, Anda dapat menggunakan aplikasi seperti Di sekitar saya untuk menemukan restoran yang lebih sehat di daerah Anda. Dan periksa aplikasi ponsel pintar ini yang dapat membantu Anda temukan pilihan bebas gluten dan alergen lainnya saat bepergian.

  2. Jangan lupakan toko kelontong! Sebuah supermarket, dan terutama co-op lokal, dapat menjadi sekutu terbaik Anda saat bepergian. Anda akan memiliki akses yang mudah dan murah ke produk segar dan camilan sehat besar. Anda akan menemukan lebih banyak jenis makanan hebat yang bebas gluten, susu, dan alergen umum lainnya dengan biaya yang masuk akal. Selain itu, banyak co-ops juga memiliki toko makanan di mana Anda bisa mendapatkan sandwich, salad, atau makanan hangat yang lezat untuk dibawa bersama Anda di siang hari.

  3. Ibumu benar: ambil sayuranmu dan ambil vitaminmu. Saat Anda bepergian, sistem kekebalan Anda terpapar dengan banyak patogen baru – terutama pada pesawat terbang dan angkutan massal lainnya. Anda ingin memastikan tubuh Anda memiliki apa yang dibutuhkan untuk tetap sehat dan melawan kuman dan memproses racun. Jangan lupa untuk mengemas multi-vitamin dan suplemen lainnya! Jika Anda tidak bisa mendapatkan akses siap ke sayuran segar, pertimbangkan untuk mendapatkan beberapa bubuk hijau yang dapat Anda bawa dan dengan mudah dicampur ke dalam segelas air atau smoothie di pagi hari.

  4. Berbicara tentang smoothies pagi … jika Anda benar-benar berdedikasi untuk mendapatkan asupan buah dan sayuran setiap hari, Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membawa blender perjalanan. Ini mungkin terlihat ekstrim untuk beberapa orang, tetapi pertimbangkan ini: kebanyakan dari mereka di bawah $ 20, dengan mudah masuk ke dalam koper atau bagian belakang mobil, dan bisa menjadi hal yang cepat membuat sarapan kekuatan buah-buahan, kacang-kacangan, dan sayuran yang akan membuat Anda tetap terjaga sepanjang pagi.

  5. Minum lebih banyak air daripada yang biasa Anda lakukan. Pesawat dan kamar hotel terkenal kering. Berjalan sepanjang hari menghabiskan energi dan dehidrasi. Seringkali orang minum alkohol atau soda dengan makanan, yang juga mengalami dehidrasi. Minum lebih dari 8 gelas air sehari Anda akan membuat Anda berenergi, menghidrasi sel-sel Anda, menjaga kulit Anda bersinar, dan akan membantu mengeluarkan racun.

  6. Minum lebih sedikit alkohol daripada semua orang di sekitar Anda minum. Ini dapat menjadi tantangan terutama dalam perjalanan bisnis, di mana minum adalah hobi yang akrab. Tapi selain memperburuk dehidrasi dan jet lag, membuang lebih dari dua minuman menyebabkan makan yang lebih tidak sehat. (Sebuah studi dari American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa laki-laki mengkonsumsi tambahan 433 kalori rata-rata dari alkohol dan makanan ketika mereka mengonsumsi lebih dari dua minuman!)

  7. Cobalah untuk mendapatkan istirahat kecantikan delapan jam Anda. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, saya tahu! Tetapi mendapatkan istirahat yang layak membantu menstabilkan metabolisme Anda, merestore sistem adrenalin Anda, dan meningkatkan kekebalan Anda. Cukup istirahat akan membuat setiap pilihan lain yang Anda hadapi pada liburan Anda jadi lebih mudah.

  8. Coba aturan "satu dan selesai". Biarkan diri Anda menikmati dan menikmatinya — simpan saja sekali sehari. Dapatkan potongan kue cokelat yang cantik itu. Memiliki bantuan ekstra kentang goreng. Pesanlah sesuatu yang dengan senang disiram dengan mentega, dan cintai setiap gigitan. Dan kemudian, dilakukan dengan makanan yang kurang sehat untuk hari itu. Selalu ada lagi.

Namun Anda memutuskan untuk merencanakan makanan Anda di perjalanan Anda, kami akan senang membantu Anda sampai di sana! Sebagai biro perjalanan Anda, kami dapat menawarkan Anda kiat orang dalam tentang transportasi, akomodasi, dan hiburan, dan masih banyak lagi.

8 Alat Luar Biasa untuk Menjadi Lebih Produktif Setiap Hari

Hidup penuh dengan gangguan, mulai dari media sosial, obrolan dengan teman, berhubungan dengan keluarga di antara yang lain. Gangguan ini menghalangi kita mencapai tujuan sehari-hari kita dan, dalam banyak kasus, kita akhirnya sibuk sepanjang hari tetapi hampir tidak produktif. Berikut adalah beberapa alat produktivitas yang dapat mematahkan rantai ini. Dengan membuat Anda fokus pada tujuan kecil yang dapat ditindaklanjuti, Anda dapat mencapai sasaran harian yang diterjemahkan ke dalam tujuan jangka panjang. Ini adalah beberapa alat produktivitas terbaik yang direkomendasikan untuk Anda coba.

1. Tomat Datar – Alat Manajemen Waktu

Aplikasi tomat rata menggunakan teknik Pomodoro untuk membantu Anda mencapai lebih banyak dengan cara yang lebih efektif. Teknik Pomodoro adalah salah satu konsep tertua dalam teori antrian yang dirancang pada tahun 80-an oleh Francesco Cirillo. Ini menggunakan timer untuk memecah pekerjaan yang rumit menjadi tugas-tugas sederhana dengan interval 25 menit untuk masing-masing. Pada akhir setiap interval, ada jeda singkat yang disebut sebagai Pomodoro, itulah namanya.

Tomat datar adalah alat manajemen waktu yang menggunakan teknik ini dalam memecah proyek Anda menjadi 25 menit interval. Dengan menggunakan teknik Pomodoro, tomat yang rata membantu Anda meningkatkan konsentrasi pada sebuah proyek. Ini membantu Anda untuk menghindari gangguan saat mengerjakan proyek dengan memecah proyek menjadi interval 25 menit. Ketika timer berbunyi setelah 25 menit, beristirahatlah sejenak dari proyek. Ketika Anda melanjutkan setelah istirahat, Anda akan lebih segar, bersemangat dan fokus. Dengan cara ini, Anda dapat berkonsentrasi selama berjam-jam tanpa lelah.

2. Trello – Perencana Proyek

Perencana proyek Trello memungkinkan Anda untuk merencanakan, mengatur, dan memprioritaskan tugas Anda dengan cara yang menyenangkan, fleksibel, dan cerdas. Alat ini dapat membantu Anda mengatur apa pun dalam hidup Anda, mulai dari tugas yang berhubungan dengan pekerjaan, merencanakan pesta atau bahkan merencanakan tujuan hidup jangka panjang Anda. Alat perencana proyek Trello menggunakan kartu dan papan dengan papan yang mewakili acara dan setiap tugas yang diwakili oleh kartu. Misalnya, jika Anda merencanakan pesta, dewan mewakili partai sementara kartu dapat mewakili acara seperti pemesanan tempat, belanja, mengirim undangan antara lain. Selanjutnya, alat ini memiliki opsi bagi Anda untuk menambahkan siapa saja yang dapat membantu Anda dalam acara tersebut. Misalnya, jika teman Anda ingin membantu Anda merencanakan pesta di atas, Anda dapat menambahkannya ke aplikasi. Selain itu, ia memiliki grafis dan visual yang luar biasa untuk membuat proses perencanaan menjadi menyenangkan dan menarik.

Fitur perencana proyek Trello

  • Alat ini memiliki fitur ikhtisar cepat untuk semua tugas dalam proyek.

  • Muncul dengan alat organisasi mudah yang berisi tag, kategori, dan label.

  • Berisi daftar periksa dengan pengukur kemajuan.

  • Dilengkapi dengan alat pengingat dateline untuk membantu Anda memenuhi data Anda.

  • Berisi fitur pemfilteran data untuk memudahkan pengeditan data.

3. Kalender Google

Dengan alat kalender Google, sangat mudah untuk melacak acara-acara terpenting dalam kehidupan di satu tempat. Alat ini memungkinkan seseorang untuk membuat kalender acara dari tugas yang paling penting dalam satu hari, minggu, atau bulan. Misalnya, CEO perusahaan dapat membuat kalender dari semua rapat yang harus dia hadiri. Demikian pula, seorang sosialita dapat membuat kalender semua pihak yang harus dia hadiri. Kalender disimpan dalam sistem cloud Google, oleh karena itu selalu tersedia di web, tidak seperti kalender tradisional yang harus diakses melalui komputer atau telepon.

4. 30/30 – Manajer Tugas

Perencanaan adalah aspek penting untuk menyelesaikan tugas apa pun, tetapi terkadang, sulit untuk memprediksi semua tugas dengan pasti. Jadi, yang Anda butuhkan hanyalah menetapkan periode awal dan periode akhir dan alat ini sangat bagus untuk itu. Dengan alat perencanaan 30/30, Anda dapat mengelola daftar tugas Anda dengan menetapkan waktu untuk semua tugas, lalu memulai waktu. Saat timer mati, cukup aktifkan tugas. Dengan cara ini, Anda dapat menghindari godaan lebih berkonsentrasi pada satu tugas, terutama dalam kasus di mana beberapa tugas lebih menyenangkan dan menarik untuk diselesaikan. Jadi, dengan alat ini, Anda dapat membagi waktu Anda untuk mengalokasikan interval waktu yang sama untuk semua tugas.

5. Google Drive / Google Form

Mencapai suatu proyek tepat waktu mengharuskan Anda untuk memvisualisasikan, merencanakan, dan melacak setiap langkah dan inilah tepatnya bentuk penggerak Google yang dapat membantu Anda mencapainya. Dengan formulir, Anda dapat menguraikan semua tugas dalam proyek, setiap aktivitas selama tugas dan tanggal penyelesaian yang diharapkan. Formulir menunjukkan periode awal dan akhir untuk setiap proyek. Oleh karena itu, pada setiap tahap, Anda dapat membandingkan tanggal penyelesaian yang diharapkan dengan tanggal penyelesaian sebenarnya, membandingkan keduanya dan menguraikan alasan perbedaannya. Biasanya, perbedaan besar antara tanggal penyelesaian yang diharapkan dan tanggal penyelesaian sebenarnya dapat menentukan apakah proyek tepat waktu atau ada penundaan dan tindakan korektif dapat dilakukan.

Juga, dengan bentuk-bentuk ini, Anda dapat mengidentifikasi jalur kritis, yang merupakan jalur terpendek yang dapat digunakan untuk menyelesaikan proyek dalam waktu sesingkat mungkin. Anda juga dapat berbagi dokumen dengan tim Anda, pelanggan, atau pihak terkait lainnya. Oleh karena itu, ini adalah alat yang hebat untuk perencanaan, apakah Anda bekerja pada proyek pribadi, menyelesaikan kegiatan sehari-hari Anda atau membuat tujuan hidup jangka panjang. Anda juga dapat menyimpan dan membagikan semua formulir di Google Drive.

6. Ingat susu – Aplikasi Thing-To-Do

Ingat susu adalah salah satu aplikasi hal-to-do yang paling mendasar, tetapi juga salah satu yang paling efektif. Dengan alat ini, Anda dapat memecah tugas-tugas kompleks dengan membuat tugas, membagi tugas menjadi sub-tugas dan kemudian, mengatur tugas membuat beberapa daftar untuk sub-tugas. Lebih lanjut, aplikasi ini termasuk alat yang kuat untuk mencari dan daftar pintar untuk meningkatkan organisasi Anda. Ini juga dapat berintegrasi dengan sebagian besar alat perencanaan proyek seperti kalender Google, Gmail, Twitter, dan Evernote di antara alat-alat lain.

  • Kemudahan mengatur tugas dan sub daftar untuk memastikan setiap tugas terintegrasi ke dalam proyek utama.

  • Memungkinkan Anda mengatur tanggal mulai dan jatuh tempo, sehingga memastikan Anda dapat menyelesaikan proyek tepat waktu. Lebih lanjut, ini menguraikan tugas-tugas yang berulang.

  • Ini memiliki dasbor yang dapat membantu Anda memprioritaskan tugas, sehingga Anda dapat membedakan antara tugas darurat, prioritas tinggi, dan mendesak.

  • Dapat terintegrasi dengan sempurna dengan alat dan aplikasi perencanaan lainnya.

7. Kata Sandi – Menjaga Kata Sandi Aman

Mengingat dan menjaga keamanan kata sandi adalah salah satu tugas yang dapat membuang waktu Anda dan mengurangi produktivitas Anda. Beberapa orang lebih suka menggunakan satu kata sandi untuk login komputer, jaringan media sosial, telepon, email pekerjaan, email pribadi, dan situs lainnya, yang meningkatkan risiko Anda terhadap peretasan. Dengan demikian, dengan aplikasi ini, Anda dapat melacak setiap kata sandi yang Anda miliki. Dengan cara ini, ketika Anda perlu mengambil kata sandi, cukup pergi ke aplikasi dan mendapatkannya, daripada membuang-buang waktu untuk mencoba mengingat, atau mencari kata sandi di buku harian Anda, atau bahkan mengatur ulang kata sandi di situs yang mungkin membuang-buang waktu Anda .

8. Alur kerja

Tugas seperti mengirim SMS, menelepon Uber, atau bahkan mengunggah foto di jaringan media sosial Anda dapat membuang-buang waktu Anda. Untungnya, dengan aplikasi alur kerja, Anda dapat mengotomatiskan tugas-tugas tersebut. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menyesuaikan telepon Anda, dengan cara ini Anda dapat memberi tahu ponsel Anda apa yang harus dilakukan ketika Anda menyadari bahwa Anda membutuhkan sesuatu yang dilakukan.

Ringkasnya, menetapkan tujuan adalah satu hal, tetapi pencapaiannya adalah hal yang sama sekali berbeda. Kebanyakan orang kewalahan dengan tugas-tugas yang harus diselesaikan dalam aktivitas apa pun. Dengan alat proyek ini, Anda dapat merencanakan, mengatur, dan mengerjakan tugas yang diperlukan untuk mencapai sasaran yang diinginkan, sehingga membantu Anda menyelesaikan lebih banyak dalam waktu yang singkat.